Nepsy-valmennus

Neuropsykiatrinen valmennus on tavoitteellista, ratkaisukeskeistä, yksilöllistä ja matalan kynnyksen valmennusta, joka tukee arjen sujumista, toimintakykyä ja hyvinvointia. Valmennus tarjoaa käytännönläheistä ohjausta henkilöille, joilla on neuropsykiatrisiin piirteisiin liittyviä haasteita tai jotka kaipaavat tukea arjen kuormituksen hallintaan.

Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tilanteen, voimavarojen ja tavoitteiden mukaisesti.

Kenelle Nepsy-valmennus sopii?

Nepsy-valmennuksesta voi olla tukea esimerkiksi silloin, kun:

• arjen hallinta tuntuu kuormittavalta
• keskittymisessä tai tarkkaavuudessa on haasteita
• toiminnanohjaus on vaikeaa
• jaksaminen vaihtelee tai kuormitus kasvaa helposti
• impulsiivisuus vaikeuttaa arkea
• oman toiminnan ymmärtäminen tai itsetunto kaipaa tukea
• opiskelu, työ tai muu arki tuntuu haastavalta
• toimintakyky on heikentynyt.

Tavoitteet

Valmennuksen tavoitteet määritellään aina yhdessä asiakkaan kanssa.

Tavoitteena voi olla esimerkiksi:

• Arjen toimintakyvyn tukeminen ja vahvistuminen
• Kuormituksen hallinnan parantuminen
• Omien vahvuuksien ja voimavarojen tunnistaminen
• Toimivampien arjen toimintamallien löytäminen
• Itsesäätelyn ja toiminnanohjauksen tukeminen
• Realistisempi ja selkeämpi käsitys omista kyvyistä
• Arjen sujuvuuden lisääntyminen

Työskentelyn toteutus

Valmennus perustuu yhdessä laadittavaan valmennussuunnitelmaan, jossa sovitaan tavoitteet, työskentelyn painopisteet ja käytännön toteutus.
Työskentely on tavoitteellista, käytännönläheistä ja etenee asiakkaan omassa tahdissa. Valmennuksessa hyödynnetään arkeen soveltuvia menetelmiä ja harjoitteita, jotka tukevat tavoitteiden saavuttamista.
Työskentelyssä huomioidaan asiakkaan yksilölliset voimavarat, elämäntilanne ja neuropsykiatriset erityispiirteet.

Käytännön tiedot