Tuntuuko tutulta
Ulospäin elämä voi usein näyttää ihan hyvältä.
Arki toimii, työt hoituvat, ihmissuhteetkin voivat olla "ihan ok".
Silti sisällä voi tuntua toiselta:
- et palaudu kunnolla
- mieli käy kierroksilla
- olo on levoton tai kuormittunut ilman selvää syytä
Jos tunnistat tämän, et ole yksin.
Mitä tämä usein kertoo
Moni huomaa, että kyse ei ole jaksamisesta sinänsä, vaan siitä että:
- keho ja mieli ovat jääneet kuormitustilaan
- palautuminen ei käynnisty kunnolla
- kuormitus on kertynyt vähitellen
Jos haluat, voit varata maksuttoman 15 min tutustumisajan.
Tapaaminen on rauhallinen keskustelu, jossa ei sitouduta mihinkään.
Tarkoitus on vain ymmärtää tilannettasi ja katsoa yhdessä, mikä voisi auttaa.
Tarjoan
- yksilö- ja pariterapia
- neuropsykiatrinen valmennus
- korva-akupunktio